今日のお弁当

ちょっと筋トレしたら、首にきました。

なんで下半身の筋トレしてるのに、首や肩が痛いの？

変なところに力入りすぎでは…

⚫︎香味野菜の肉巻き

⚫︎レンコンのきんぴら

⚫︎汚いスクランブルエッグ

⚫︎明太子

今日も筋トレに励むか…島づくりに励むか…

筋トレしながら島づくりしようか…

育休の醍醐味でもあります（育児しろ）