寒い~寒すぎる~
ムスッ子、ストッケのトリップトラップから抜け出す術を覚えてしまいました…
159日目…朝ごはん
・米粉蒸しパン
(黒ごま・バナナ・豆乳・無塩バター・米粉・BP)
・トマトパセリスープ
(トマトピューレ・鶏胸肉・セロリ・しめじ・玉ねぎ・キャベツ・パセリ)
蒸しパンうめ~
パセリスープ苦かったけど(笑)
食べてたわ~すげ~な
椅子から抜け出すムスッ子。
昼ごはん
・おはぎごはん かぼちゃのせ
(かぼちゃ・あずき・カッテージチーズ・甘酒)
・モロヘイヤとえのきのスープ
(モロヘイヤ・えのき・玉ねぎ・白ごま)
・さつまいも
おやつは、朝の蒸しパンの残りカスを(笑)
晩ごはん
・とろろ昆布のせごはん
・真だらのおろしあんかけ
(鱈・金時人参・ブロッコリー・大根・はまぐり)
・みかん
甘くて美味かったー!!
鉄分も入ってるとかで、一石二鳥や~
そういや、最近の朝ごはん
いろいろな中身に挑戦中!!笑
・麻婆豆腐
・バナナチョコ
・鮭フレークチーズまマヨ
・ハムチーズ
・錦糸卵の柚子胡椒マヨ←
バナナとハーシーズのチョコをのせて焼くだけ!めっちゃうま(笑)
そらそうだよな!!笑
明日は海苔の佃煮のせようかな!!!(笑)