あー、始まってモーター。
夜は、連続で5時間くらい眠れるようになったけど…朝起きるのが早い!!笑
139日目…朝ごはん
・モロヘイヤバナナオートミール
・ポンカン
・きな粉ヨーグルト
もうね、同じものの繰り返し(笑)
昼ごはん
・しらすと小松菜のおにぎり
・大豆のおやき
(秘伝豆・トマト・海苔・チーズ・大根・にんじん・れんこん)
・セロリスープ
お出かけすると思いきや、家で食べた!
その後1人でsaleへ♡
無印でお盆買ったり…自分の買い物を買ってきてストレス発散!!
その間ムスッ子は、オットが面倒見ていたけど…ずっと泣いていたらしい(笑)
晩ごはんも作っていったけど…
オットが撮り忘れ~
140日目…朝ごはん
・ぐちゃぐちゃのバナナかぼちゃパンケーキ(笑)
・クラムチャウダー
(あさり出汁・チーズ・モロヘイヤ・豆乳)
おみくじひいたら…吉でした~~
・ごはんと大豆のおやき
・小松菜スープ(小松菜・玉ねぎ)
・リンゴ
気分良く歌っていたら…
そのまま寝てたけど、驚いたわ(笑)
部屋を荒らすだけ荒らして寝てるし。
今日は寝てばっかりのムスッ子晩ごはん
・鯛と大葉の混ぜご飯
・かぼちゃとモロヘイヤスープ
(かぼちゃ・モロヘイヤ・玉ねぎ)
・キウイヨーグルトと甘酒
水分とらせるついでに…
いい感じでゴクゴク飲んでたな~
これで、便秘解消だな♡






