じじゃじゃーーーん!!
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鰤の唐揚げやりました。


揚げるってゆうよりも、おーぶの唐揚げコースにしたので、ヘルシー!!


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あとは、オクラとエノキの梅和え

ウインナー

ヒジキの煮物(冷凍)


鰤の臭みもニンニク、生姜で消され、
フワッとかりっと、
ジューシーでひた♡


ブリ大根よりすきかも♡


あとは、朝ごはんのオニギリ~

でか~!!笑
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今日は木曜日!!

がんばるしか!!!



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