pinokionnのブログ

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こんばんは!

やっと退院できました!

嬉しくてたまらなくてつい調子にのって
ファミマのジャンボフランクを買い食いしてしまいました!

その後、食料の買い出しにマックスバリューに行きました!

体にいいもの食べないと!
栄養あるのを食べないと!

体にいいものは何なのかは、わかっては
いるものの作るのが面倒だし食材も結構な値段するし…

なんて、 考えて30分以上ウロウロしてたら考えるのが面倒くさくなっちゃって

納豆、もやし、野菜ジュースを買って帰りました!


ちなみに、何故この品をチョイスしたかというと

納豆…体にいいから(具体的に何がいいか知らない)

もやし…体によさそうだから(一袋10円だったし)


野菜ジュース…(1日分の野菜と書いてあるから)


これなら、栄養バランス大丈夫かな…
ヘルシーで野菜も毎日とれて(-ω-;)






材料…
うどん…母がくれた賞味期限明日までの特売うどん

きゅうり…誰かが刻んだと思われるいつのかわからないやつ

ポン酢…入れたかったから

ごまドレ…入れたかったから

納豆…材料がないからいれた

もやし…材料がないからいれた

かつお節…飾り付け

作り方…
茹でた、もやし、うどんに残りの材料混乗っけて、好みの量でポン酢、ごまドレかけて完成です

良かったマネしてね!!

とにもかくにも、無事に退院できて良かったです!

仕事に復帰できるのはまだ先ですが
これからも体に気を付けていきたいと思います(^o^)