ミートグッバイをやって約3週間。
痛みも違和感もなくなった。
そろそろ走れると思い、仕事を終えてから走りに行った。
ペースはかなりゆっくり。
気分良く走って終わろうと思い、のんびり走っていたのだが2キロ程走ったところで左足に強烈な張りを感じた。
寄りによって家まで一番遠いところで走れなくなり、残りの1キロちょっとを歩いて帰ることに。
もう痛いのか痛くないのかもハッキリしないまま、トボトボ歩いた。
帰宅してしばらくすると左足のハムストリングに痛みが出てきて、猛烈に張っているのがわかった。
これ、ミートグッバイ再発してるよな。
ということで、またしばらく運動自粛。
いつになったら元に戻るのやら…