自分との向き合い、相変わらず続けているけれど、先日YouTubeを参考にちょっとしたワークをしてみました。親の愛を受け取るワーク。
ワークというと、いつも紙とペンを用意しなければいけない感じでちょっとハードルが高い時も多かったのだけど、これは自分の頭の中のイメージだけでできるものだったからさっそくやってみました！
頭の中のイメージで、父親に話しかけます。
「お父さん、私のこと愛してる？？」
私がみたYouTubeでは、お父さんが「もちろん愛しているよ！」という感じで答えてくれたそうだったけど、私のイメージの中の父は無言だったの。
でも、その無言の父が、くるっと背を向けて後ろを向いたの。
それは、実は私の結婚式に、花嫁からの手紙を聞いた父が感極まったけれど、大勢の人がいる会場でみんなに涙の姿を見せるわけにはいかないと思ったのか、突然くるっと後ろを振り向いて、会場に背を向けてじっとしていた時の姿でした。
あまりに意外な返事でびっくりして、涙がポロポロ出てきました。
その後、花嫁の手紙で書いたような、父が私にしてくれたことが次々あふれてきて。
確か、結婚式前にあの手紙を何度も書こうとしたけれど、私、涙で書くことができなかったな…。そんなことを思い返していました。
そして、イメージの中の父は「愛しているよ」なんて答えてくれなかったし、実際にそんな言葉をかけてもらったことは一切ないけれど、「それがどうかした？！私、父からはとんでもない愛情をずっと注がれていた。愛されていた！！愛しているよなんて言葉より、ずっとずっと確かな愛を受け取り続けていたし、送り続けてくれていた。」
そう確信して、涙がとまらなかった。
そして次は母。
頭の中のイメージで母に「私のこと愛してる？」と聞いてみた。
私が小さいころから母が私にやってくれたことが次々に現れて、そしてすぐに大人になってから言われた言葉が出てきた。
「あなたの旦那さんや、子供たちに色々するのは、孫だからというのもあるけど、やっぱりあなたが、娘が可愛いからこうやってするのよ♡」何度かこんなことを言ってくれた。
昔は母が妹の方ばかりにやさしくしたり、あまりに自分と趣味が違うもので、やってくれることがいちいち気に入らなかったりしていたけれど、気づいてしまった。
「愛しているよ！！お母さん大好き！！」それを、全く表現してこなかったのは、私の方だって。お母さんは、いつだってお母さんなりのやり方で、私に全力で愛を送ってくれていたって。
これまた涙が止まらなかった。
こんなワークをして数日。
もともとこのワーク、自分の収入アップを狙って？！やってみたものだったのだけど、突然今月の旦那さんのお給料がアップしましたｗ
親との関係を見直しすると収入アップ！！って…。
どうやら本当みたい♡
何にしても、幸せいっぱいな気持ちになるからぜひおススメしたいワークです。