メリット・デメリット

こんばんは。

今日はセッションから始まり、MTGにスパインコレクターでの自主トレと夜はまたセッションと楽しく仕事できました。


どんなことでもそうだと思いますが、何かを変えるときにはメリットとデメリットを考えると思います。

今現在のメリットデメリットを洗い出し、変化後のメリットデメリットを洗い出し、その差を検討材料とします。

今よりも良くならなければ、変化させる必要もないわけですしね。

トレーニングでもそうですよね。効果を出すために新しいメニューを取り入れる。

細部までこだわって、普段からより良くより少なくできるように考えることが大切ですね。



小松裕幸


3月より新メニューになります。特設ページはこちら。


姿勢改善スタジオpino特設ページ

3月体験イベント開催！

pinoエスタディオ2016vol.2

4月より栄養サポート始まります