エアロビ。今日で10カ月に入りました。テレビにYouTubeつないで、エアロビ🕺元々、体を動かすのは好きなのです。初歩の初歩のエアロビですけど、今はそれくらいがちょうどいい(^-^)ウォーキングもしています。今日のウォーキングは4500歩でした。駅前の駐車場に車を置いて、パン屋さん行って、お惣菜屋さん寄って、なーんてしてたら、けっこう歩数稼げるものです👍陣痛が少しでも楽になりますように・・・。