暑すぎてウォーキング中止

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​100日チャレンジ！！
ダイエット18日目
スタート60.5キロ
目標55キロ
身長155.4センチ

今日の体重は↓↓↓



体重:59.8キロ

前日比:プラス0.2キロ

体脂肪率:プラス0.2％

トータル:マイナス0.7キロ

歩数:2,695歩


今日も暑すぎでした。

1日中暑くて、運動する気にならなくてダラダラしてしまった笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 酷暑・・・ダイエット頑張れるのか不安キョロキョロ


朝→コーヒー

ウエスト気になる

昼→お素麺

ウエスト気になる

夜→サラダ・カレー（小盛）






 

 

Amebaダイエット部

 

Amebaダイエット部