こんにちは。
昨日のジメジメした天気から一転ラブ
朝から布団干し、シーツなどの洗濯2回ニヤリ

そして、ランにレッツゴー口笛口笛口笛
今日の紫陽花コレクション。
{2CB3C25A-E920-4267-8A87-1EDCAED142C1}

{FD90228E-13A3-4CBC-8F55-F154468B2431}

{63082C0C-ADCC-4821-9FF9-6D780A6A0F70}


ランは5キロまでビミョーなビルドアップ。
からのビルドダウン~。
{F852853B-C179-445B-A15F-24F3580937B0}

7キロ地点では歩いてしまいました。

昨日のキムチドカ食いが効いてるのか
どうも、大腸の出口の調子がよろしくありません滝汗
それと昨夜は睡眠不足チーン
我が家の暴れん坊将軍が発熱し
3時過ぎまで看病してました。
でも今朝は元気になりました。
回復の早さにビビる笑い泣き

腹が減ったと起きてきて、オットにチーズトーストを作らせた模様。
私はまだ夢の中~zzz

私が幼い頃、よく両親に言われた言葉。


多少バカでも元気なよい子。

いいこと言うなぁ!
元気が何よりです。
ま、よい子だったかどうかはノーコメントって事でニヒヒ