本日の自然食メニューは…
・具だくさんひき肉のレタス包み
・揚げ豆腐のあんかけ
・こだわりのタレ仕込み鶏の唐揚げ
息子が料理の腕を上げており
こだわりのたれ仕込みの鶏のからあげを
作ってくれました♪
しょうゆ風味と塩風味の唐揚げ♪
調味料は、
みりん、しょうゆ、生姜、ニンニク、
ブラックペッパー、塩麹、コリアンダー等…
私はレタス包みの具材担当♪
梅酢塩を使って
疲労回復の具だくさんひき肉を
た〜〜っぷり(^^)♪
ですが…
食べ盛りの息子達の食欲に
あっという間になくなるのでした(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190318/16/pinkyring0507/8f/1d/j/o0600002914374532017.jpg?caw=800)
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