rd２

朝昼
おにぎり
卵焼き
パンケーキ

夜
ジクーのサンドイッチ

レコーディングダイエット

始めます。
最後の更新から１年以上経ちまして、結果４６㌔まで戻ってしまっています。
４２㌔の目標は変わっていないのですが。
とりあえず今はお通じを改善したいです。

食べるのがすきなので食べて動いて痩せたい。
とりあえず食べたもの書いていきます。
朝兼昼
卵焼き１切れ
りんご４切れ
甘栗食パン ２枚
ミルクティー
おにぎりせんべい２枚

夜
カレーライス
クッキー２枚
チョコ ２枚

久々の測定

お久しぶりです

書くのは久々ですが毎日測ってますよ

最近は朝測るようにしてます。
そんな今日
４４.３㌔

気付けばここまで減りました＼(^0^)／

目標は学祭までに４３㌔だったんですけど、間に合わずして学祭終わっちゃいました＞＜

でも最終目標は４２㌔なのでまだ頑張ります


て言っても普通に食べてますが‥
自分に合ったものを見付けたっぽいので、のんびりでも今月中には４３㌔代にしたいです


それでは