ZARA | 統合失調症ってなに。

統合失調症ってなに。

28才で統合失調症を発症した管理者の日常と治療過程と過去のあれこれ。を綴る日記

今日買ったもの♡

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ZARAのショートブーツ!

どちらも¥5990  

激安っ!

右はキレイ目で左はサイドゴアだし、ちょっとカジュアルに履き比べてみようと思います☆



ちなみに今日は病院でした!

先生に「人と一緒にいると疲れる。特にたくさんの人がいる場合」と、相談したところ、SST(ソーシャルスキルトレーニング)について書かれた本を読むといいと勧められました。

こういった場合こう対応したらいいとか、そういうことが書かれている本なんだけど、まだ買っていません。

もしオススメがあれば教えてください☆

人に対して常に穏やかで明るく(←これが難しい!)ユーモアのある魅力的な自分でいたい!