「睡眠は自分への愛です」という
寝具メーカーのキャッチコピーを見かけました
なるほど
そうだよねー
睡眠時間を削るのは
自分に無理をさせている
すなわち
自分への思いやりや愛情が欠けている
っていうことですよね
風の時代とか
次元上昇(アセンション)と言われると
ついつい
「魂」や「精神性」のようなことばかり
気になってしまいます
けれども
私たちはこの肉体を持って生きていて
魂や精神性と体は密接な関係にあるので
体を置いてけぼりには出来ないのです
だって
体が弱っているときは
気持ちも弱るでしょ
ってことは
この時代だからこそ余計に
体を大事にしなくちゃならないってことよね
ここから軽やかに生きるためにも
次元上昇の
微細な高い周波数に体を合わせるためにも
自分への愛を忘れずに
しっかりと睡眠を取っていきましょうね
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