本日も梅雨空くもり。。あめ。。☔️☔️☔️
ピンキーダンスファクトリー富士山支部レッスン🗻にて。。
スパルタ鬼👹なPINKY先生でぇーす👍みんな必死。。真剣。。まじめ。。。です👍
素敵な輪⭐️ができましたー❤️❤️❤️
筋トレは必須！！！強化💪強化💪
関西でインストラクターしていた頃は、その頃60代のメンバーさんが私の真横で激しいレッスンを受けてくれていて。。❤️
いつも。。その方に！
戦争の頃を思い出します。。と、このスパルタがいいね！自衛隊みたいだね。。
と。。。。。
たまらない！といつも言ってくださっていて。。。
それは？褒め言葉？？？
はい！褒め言葉でしたよ。。。
PINKYレッスンは、今の比べたら！比べ物にならないほど、もっともっと激しかったですよ。。
だから、余裕だよ。。👍👍
まずは、腹筋！！いつもは、このクラス１００回、もしくは、５０回は、必ずですよ。。。💪
小1から中2。。。すごいでしょー！！
めちゃくちゃ根性あるよーー👍👍👍
しかし、今回は、鬼ピンキー先生👹少し
甘くなりましたよ。。
３０回だけ。。👍余裕やんなぁー！みんな！！！
動画は、２０回ですが。この後もつづけてみんなやってるんで３０回やりましたよ。。
背筋も、必須👍👍👍
ダンスするとか、関係なく！！
人間って。。。
長生きするにも。。
全てにおいて。。
腹筋、背筋のバランスがとても大事なんですよーー❤️
と、言うことで！！
背筋も３０回💪💪💪💪💪💪またまた綺麗なな、輪！！！そして、1番の歳下小1さんが、背筋しながら、泳いで前に前に。。。。まえにーーー
かわいいーーー❤️❤️❤️❤️
8月には、みんなで発表会ぶりの素敵なイベントが待ってるぞ❤️
みんなで、一緒に❤️
沢山の楽しい貴重な経験を。。してほしいです。。。❤️❤️❤️
みんなで大成功させようねぇー！！！
鬼👹
スパルタPINKY先生でした。。。。👍👍👍