みなさん、こんにちはー✨😃❗
先日、まちかど検診に行ってきました‼️💉🏥
ショーの本番の為に短期集中ダイエットしてましたが、これの為でもありました。。
イオンモールのイオンホールにて開催されていました‼️
いざ、スタート‼️
用紙に記入してから→尿検査提出→身体測定→血圧測定→問診→血液検査→眼底検査→心電図→骨健康度計測→
ウォーキングイベント🚶♀️で、終了でしたよ‼️
血液検査は。追加項目もお願いして。。。
服着たまま、ほんとの体重計れるんですね‼️知らなかったぁー
短期集中ダイエットしてたから、痩せてたよ‼️良かった
でも、
ギャァー😆💧身長が、縮んでたよ。。
そして。。
血圧が、1年前は高血圧だったんですが、普通にもどっていたのに、ダッシュして会場に行ったからかな
すごーく高いっ。びっくり👀
上166 下100ってーー
大きな深呼吸2回してくださいって、言われて再び測定したけど。。。
上160 下98って。。。変わらんし
家で毎日計ってますが、130に80とかなんだけどなぁー。。
そして、ウォーキングイベント🚶♀️イオンモールの中を、柱に貼られてる字を見つけて、その字をつなげてなんて書いてるか
１人で紙と鉛筆もってスタート‼️
ラストの字が、こちら‼️
なんて書いてあるか？？？
はい‼️
✨保健指導✨
でしたよーー‼️お疲れ様でしたぁー‼️と、言うことで、お腹ペコペコ何食べようかなー
フードコートのこちら‼️Pinky大好きな大きなエビフライ🍤丼🍜に、興味津々でしたがぁ。。
サイゼリアの、新メニューのこちらのラムの串焼きが、どの店舗も売り切れ！ってネットニュースでやってたので。。
山梨ならあるかな？？なんて。。来てみたら❗
はい！残念っ。。こちらもありませんでしたぁー😲💦
と、言うことで、いつもサイゼリアに来たら食べてた王道メニューで
ドリアに、小エビのサラダに、フォカッチャ🍞オリーブオイルと塩付けていただきまーす
初の１人でイオンモール‼️ブラブラーー
Pinkyダーリンと、おかぁーちゃまの所に、金沢の美味しいお寿司🍣をお土産に買いましたが。。🍣
スシローのお土産のような勢いで、沢山の金沢のネタ🍣セレクトしてたんですが。。
お会計で、びっくりーー
1万円使ってしまったじゃないですかぁー
美味しいだけあって、お高い回転寿司🍣なんですよ。。すっかり忘れてたわぁー。。
でもでも。。
白えび最高に美味しいですよー‼️
ノドグロ炙り寿司も🍣
蟹も🍣
がすえびも。。🍣
たまには、いっかー
おかぁーちゃま、値段聞いたらびっくりするだろーな。。
うん！内緒にしておこう。。。㊙️🙊