腸活
昨夜はWBC⚾️で1人盛り上がり
見ている間ずーっと食べてました🐽
息子は⚽️の練習に出ましたが…
息子が残した物も全部食べてしまいました🐽
なので今朝は反省気味に腸活です
グラノーラ🥣にヨーグルトに蜂蜜🍯で
お腹掃除してからどら焼き食べます🐷
どうなんでしょう？
今日は仕事なんでカロリー消費はできると
言い訳しながら食べます🐽
今日は今はまだ晴れてますが☀️
下り坂で昼から雨が降るらしいです
洗濯は一回だけにしとこ〜
今日は病院に行ってから出勤です
プラセンタも打っとこうかな
でわ今日も一日頑張ります