42度の蒸しタオルをすると
肌細胞の中のヒートショックプロテインが活発化して、
紫外線などでダメージを受けた肌が元気な肌に戻る
という美容法。
テレビの実験では、20代から50代の女性全員が
この蒸しタオルを続ける事で、肌が若返ったというデータが
そんなに簡単に！？
と、半信半疑で朝晩の蒸しタオルをスタート
テレビでは、43度のお風呂に浸かって
お湯につけたタオルを絞って5分間顔に乗せる、と言っていましたが
私はお風呂上りと、朝起きて顔を洗ってから、
濡らしたタオルを電子レンジでチンして
ぱたぱたと冷まして顔に乗せれる程度になったら
全体に押し付ける、タオルが冷めたらまたチンして…と2度程蒸しタオルをしています。
夜のお風呂上りは、蒸しタオルによって一日の疲れが取れる様な気がして
朝の起きたては、蒸しタオルによって眠気が吹き飛ぶ気がします。
そして、2日目にしてなんだかお肌の調子がいい
調べてみると42度以上の熱いお風呂に浸かる事で
ヒートショックプロテインが活発化して
入浴によって、お肌だけではなく、体も元気になる！という事なので
これから暑い時期になって行きますが
積極的に暑いお風呂に浸かって行きたいと思います
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