ごきげんよう
樹 琴美でございます
おはようございます
昨夜は帰宅したら
母がオムライス
を作ってくれてたので
楽チンな夕ごはんで気がぬけてPM９時頃におやすみなさい
朝もAM６時半に起きて
今日の朝ごはんo(*⌒―⌒*)o
ブランフレーク
生フルーツ
バナナ
グレープフルーツ
ゴールドキウイ
フルーツたーっぷりごちそうさまでした
この土日は猛暑になるそうですね
水分補給は絶対忘れず欠かさずに
熱中症にならないように
気をつけましょう
今日も素敵な楽しい１日をお過ごし下さい
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