皆様 ごきげんよう
樹 琴美でございます
こんばんわ
風邪を長引かせないために早め就寝からの
睡眠たっぷりととって 
幾分かは頭痛と発熱も楽になり 
ヨガ教室へ行かれるほどに回復
今日もばっちり
楽しんでヨガが出来たことへ感謝 
今日の夕食
脂っこい食べ物や味の濃いものはのどを通らず
玄米ご飯とお野菜オンリー
こちらを頂いて今日は、もう充分 
食後のコ―ヒ―を頂きながらブログを更新しています 
お気づかいのメッセージも頂きまして、ありがとうございました
年末に向けて明日も頑張らなきゃだわ 
皆様 素敵な夜を 
樹 琴美 
