ダイエット第13章♡︎469日目 | ピノコ日記☆30代独身女子!遅咲きだけど成功するための日記 ♡
三連休も折り返し地点。
はやーいよー
![ネガティブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/625.png)
もっとゆっくりしたいわ
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/622.png)
そしてやばいやばい!
太ってきてる、!たべすぎるとすぐに太るからね
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
ここを乗り越えないと!!
自分に喝だわ♡︎
2024/07/14(日)
2024/07/13(土)
朝
なし
昼
アボカド🥑一個&生ハムまいて食べた!
やはり美味しい!
キャベツと卵焼き〜!
マヨとソースってやはり最高な![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
チーズ一本。
夜
ふー美味しかった![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
夜中
○チーズ
○春菊&ツナ
ヨガあり!
お風呂なし(お昼に風呂はあり)
生理前だからかな??
お腹がすく![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212859770188%22&blogger_ameba_id=%22pinkushiko%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)