人に喜んでもらえると嬉しい！でも自己犠牲はダメ！

人に喜んでもらえると嬉しいもんですなー

自己肯定感があがる感じで！

でも、自己犠牲になってたらそれはダメ。

自己犠牲になると相手に求めちゃうようになるから。

うんうん、本当そうだな

相手に対して勝手に期待するのはやめよう！

無駄なものである！

裏切られたとかって勝手に思い込んで卑屈になるしね。相手からしたらいい迷惑だww

自分の気持ちとか、感情が豊かに幸せになれるよう意識を変えていこう