こんにちは
最近、気温の差が激しくて身体がついて行きません
2週間前に、娘が風邪をひきまして😷
せっせと身体に良い食べ物や飲み物を摂らせていたのですが、まだ良くならず、私は、うつらない様に気をつけていたのですが
先週末から、娘の風邪の症状と同じで
喉が痛くなり、痛み止めを飲んでたらマシになったのですが！次は、くしゃみ鼻水( >д<).;': ﾊ～ｯｸｼｭﾝ !! 出始めたので
呼吸器内科でもらった薬があったので飲んでたのですが、治らず 昨日病院へ行きました
先生が、今季の風邪は、2、3週間長引く風邪が流行ってて、それもマスク生活の影響があるのだとのこと、免疫力がさがってるのが原因らしい
コロナや、インフルエンザでは無いので、熱は無く、動けるのですが、無理せず暖かくして過ごそうと思います
ホントは、昨日、仲良しさんとランチだったのですが延期にしてもらいました🍽
生姜はちみつ飲んだり
大好きなチャイ飲んだり
その他
上気道に効果があるハーブティー飲んでます
飲みにくいものは、グリーンルイボスティーか、ルイボスティーでブレンドします