骨盤が半分ないと
手離しで便座に座れないんです
骨盤ある方に
身体を傾けて手すりを持つか
骨盤、脚のない方の便座に
手をついて座ります。
健常者には解らないこと。
私も健常者の時は
そんな事考えた事もなかった。
骨盤って重要だなぁ
切断直後の外食の時に
杖で移動した場合、
クッションを持ち歩いて
座っていたけど、
最近ではクッションも持たずに
体幹で支えて座っています
硬い椅子だと
骨盤が痛くなることもあるけど
長時間でなければ大丈夫
入院中のリハビリで
体幹を中心に鍛えていたのは
この為だったんだと実感しました
やっぱり障害があるって大変です
大変だからといって
家に閉じこもるのは嫌いな私
なので、毎日外出しています♿
1人で旅行にも行きます
障害のある私が
普通の私だから
1人で動ける限り
お出かけします
自分なりに工夫して・・・
を使用した生活をしながら
に癒されながらの日々を綴っています
