メンタルカウンセラー 白石智子です。
私のブログへようこそ。
いつもありがとうございます。
今日は雨に当たらず過ごせました。
あなたは、いかがお過ごしですか？
５日間無料メールセミナーのご案内
【生きづらさから抜け出し本来の人生を情熱的に生きる】
５日間メールセミナー
開催中！！！
1日目【ここで差がつく！】人生上手くいっている人といかない人の違いって何？
2日目【無意識のブレーキ】メンタルブロックがあると行動できない理由
3日目【実践編】行動する上で重要な脳の使い方
4日目【驚愕！！】あなたのDNAに刻まれた2種類のメンタルブロック
5日目【脳の使い方を変えて】『望みを叶えていく体質にシフトチェンジ』する3ステップ
今なら、5日間限定【Zoom無料相談】実施中♬
五大プレゼント進呈中❣️
●迷ったときに自分に尋ねる方法
●ネガティブ感情を「輝き」「才能」に大転換するワーク
●現実を変えるための大切な考え方
●子どもの頃から繰り返している行動パターンをやめる方法
●自己肯定感を高める方法
5日間メールセミナーはこちらからお申込みくださいね！
↓↓↓↓
5日間ステップメールセミナー ご登録フォーム (55auto.biz)
お友だち登録してくださいますと、
【セルフイメージの思い込みに気づいて現実を変える
ワーク】をプレゼント致します🎁
友だち追加ボタンを押した後、スタンプを一つ送ってくださいね💕
頑張り屋さんだったり
完璧主義だったりすると、
目標を高く掲げて
がんばりますよね。
うまく進んでいるときは問題なくても、
つまづいたり
出来なかったりすることは
あるわけで。
自分を責めたり他人を責めたり、、
苦しくなってしまうんですよね。
そんなとき
自分が設定しているハードルを
下げてみましょう！
頑張り屋さんや完璧主義の方ほど
ハードルを下げることは苦手ですよね。
負けたような気がして。
でもね、勝負する必要ないし
誰と戦ってるんでしょうね？笑笑
ハードルを下げて
自分の「たったこれだけ」
を認めて褒めてあげられると
身体に入ってる力が抜けます。
心が緩みます。
続けていると
余裕が出てきます。
頑張り屋さん、完璧主義さんは
ハードルを下げる勇気を出してみてくださいね。
私も、もう少し早く気がつけば良かったです^ ^
今までとは違うやり方が
あなたをもっと遠くへ運んでくれるかもしれませんよ。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。
今日も良い一日を。
LINEお友達登録でワークをプレゼント！！
お友だち登録してくださいますと、
【セルフイメージの思い込みに気づいて現実を変える
ワーク】をプレゼント致します🎁
友だち追加ボタンを押した後、スタンプを一つ送ってくださいね💕