メンタルセラピストのともちゃんです
私のブログへようこそ
いつもありがとうございます
しあわせは人が運んできてくれる
人との関係が良ければ
それだけで幸せな気持ちになれます
もし
周りの人との関係で悩んでいることがあれば
「どうして分かってくれないんだ」
「どうして〇〇してくれないんだ」
「自分は悪くない 世間や相手や環境が悪い」
と
グルグル同じことを考えてしまうかもしれません
残念なことに
このように考えてしまうと
ここを乗り越えるため
また同じような事柄が何回も起こります泣
（前回のブログにも書きました汗）
自分の人生は自分に責任があるというスタンスで物事を捉え
見た目は悪化しているように見えても
すべては改善の方向に進んでいる
自分が抱えている問題は
大事な何かを教えてもらっているという視点から見ると
あるときふっと
これまでのことは学びだったとわかる瞬間が来ます
そうすると
不平不満や被害者意識から抜け出すことができて
そのとき
人生がまわり始めるのです
そこで「感謝」「祈り」
の気持ちにシフト出来ると
より良い循環に入っていけるのかもしれません
あなたはどのように考えますか？
最後まで読んでいただいてありがとうございました