メンタルセラピストのともちゃんです。
私のブログへようこそ。
今日は、「問題の裏側にある心理」についてお話しますね。
人生で起こる問題は、「自分の中にある問題が浮き彫りになったもの」です。
例えば、“常にお金が足りず、お金の問題を抱えている”場合・・
“借金”という問題を通して
”満たされない自分”
“寂しい自分”
など、自分自身の心の問題が、浮き彫りになっているかもしれません。
また、ことお金の問題を家族に話せない場合は
“家族との人間関係”
をもう一度立て直す必要があるのもしれません。
「お金などの目に見える問題」はダミーと捉え、その裏側にある、自分と向き合ってみましょう。
気づくことが第一歩です。
そして、怖いけれど、「家族と話し合う」「自分自身に向き合う」ということにトライしてみてください。
あなたの心が少しでも軽くなりますように。
最後まで読んで頂いてありがとうございました。