今日は、検診日でした！（１６ｗ６ｄ）
悪阻もすっかり治まり、気分良くベビちゃんに会えると思い
うれしさと、ちょっとドキドキで病院へ向かいました。
最初に、前回とは違う項目の血液検査と採尿を行いました。
血液検査は、「検査前2時間は食事は控えて」
と言われていたので、「空腹時血糖値」とか調べるのかな～？？
そして、体重と血圧を測りに。。。
そこで私はある事に気付くのです・・・
体重が、
かなり増加していることを・・・！！！
確かに、地元へ帰っていた時、ほぼ毎日のように
友達と外食したり、お茶しにいったり（ケーキも）
３食きっちり食べているわりには、運動していなかったり・・・と。
でも、
つわりで、５ｋｇ減っていて、まだまだ元の体重までは戻っていなかったので
そんなには気にしていませんでした。
そして、担当の医師の診察前に、
検査室に呼ばれました。
前回つわりの私に優しく接してくれていた看護師が、
少しきつめの口調で、
「つわり、良くなったみたいだねー」っと。
そうでしょう、そうでしょう、
その体重増加を見れば、誰でもそう思いますよね！ってな感じ。
でも、「３ｋｇ近くの増加はちょっとー・・・」
私は赤面してしまい、それ以上何も言えなくなりました・・・。
それから、間食の事や食事のカロリーコントロールや運動について
説明されてしまいました
しかも、母子手帳に、
「体重厳重」
の印を押されてしまいました・・・。
そして、診察に呼ばれて中へ入って行き
椅子に座るや否や、医師は
「つわり、すっかり良くなっちゃったね！
体重コントロール気をつけないとダメだよー」
と、開口一番言われてしまいました。。。
すごいショックで、ちょっと泣きそうになりました。
しかも、今回から診察は、腹部エコーだけだと思ったら、
きっちり経膣エコーもありました。
普通、両方するものなのかなー・・・？？？
腹部エコーでは、
横顔が見ることが出来ました☆
頭部を測られ、
「標準だね～」と言われ、ホッとしました。
少しだけですが、動いているのもわかり
赤ちゃんは元気そうなので安心しましたが、
問題は、私の体重ですねー・・・。
次回の検診の時に注意されない為にも、
自分の体の為にも、
食事と運動を見直そうと思います・・・。