証明写真で気づく顔が嫌だ

現在2025年6月から

ダイエットメインです

基本ダイエットしてる時は
ダイエット記録用として

してない時は日常の感じた事
好きに綴ってますが
音信不通な時期もありの気分屋です

フォローはありがたいですが
フォロバ100%ではないので
仕事で稼ぎたい方はお断りします
(本当ちゃんと読んで⬆️)

なんとなく素人の日常を覗きたい方だけ
宜しくお願い致します🙏

  

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🔁12/23前日記録の振り返り🔁

【ダイエット207日目】

⏩60.9Kg   目標48Kg(とりあえず)

昨日から＋0.1Kg 

(TOTAL−4.0Kg)

✨ダイエットしてからmin値−6.8Kg✨

絶賛リバウンド気味⤵️
いや、気味じゃない...

▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ 

【朝】

❇︎かぼちゃのお汁粉

【昼】

❇︎塩ラーメン味玉トッピング

【夜】

❇︎すき焼き風うどん
❇︎ポテトコロッケ1/2
❇︎唐揚げ1.5個

【間食】

❇︎なし

【合計】1373Kcal

今日は1件だけ仕事

さっさと片付けてお休みです

化粧したし外出たついでに

友達の店へ

昼はラーメン食べる🍜

昨日食べすぎたけど

体重あまりかわらず

最近食べてるから

腸の調子が良いのよ

不本意だがフードロスしたくないから

朝からお汁粉食べる

昨日食べてるから

できれば食べたいわけではない...

夜は簡単にうどんにしたんだけど

混ぜるだけの

すき焼き風プチっと！

すき焼き好きだし安かったから

2袋買ったが失敗だなぁ

全く美味しくなかった

これ、あと1袋どう改良して食べよう...

やっぱこういうのは

自分で作った方が...良い...

変に甘い

明日休みなので

(本当は2連休にしたかった)

今日は夜更かします

最近免許の写真撮りして

化粧する時は対称なのに

表情筋のクセと顔の歪みで

まゆの高さがちょっと違って

イラっとして

さっき全剃りしようかと思ったが

うっすら残した

あと最近ずっと顔のシワシミ毛穴を気をつけて

ケアしてたら

少し肌のトーン明るくなり

いつもマスクだから

アイメークしかしてなくて

久々にフルファンデ塗ったら

首と色が違い

色が合わなくなった

ダイエットよりそっちの方が

効果あるかも

ダイエットは気持ち的にはあと来年だなぁ

来年は他にも色々頑張りたい

ではまた明日