今日のお昼ごはんテンペをもらったので、どうやって食べよーかと検索したら巡りあった「...

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今日のお昼ごはん✨ テンペをもらったので、どうやって 食べよーかと検索したら巡りあった 「テンペバーガー」テンペは大豆の 発酵食品。 お肉がわりになる感じの一品。 ベジタリアンの人も カロリー気になる人も、納豆苦手な人 でも食べれる畑のお肉✨🍗 といた小麦粉をつけて、 パン粉をつけてフライ にして、しょうゆ、みりん、酒、水、 はちみつを煮詰めたタレを熱いうちに たっぷり染み込ませたらお好みの野菜と サンドしてできあがり！💞 ボリューミーだけど、 罪悪感なく食べれて 幸せ。 テンペも色々使えそうな予感😚 ごちそうさまでした💞 #テンペ #tenpe #グルメ #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ好きと繋がりたい #料理 #料理好きな人と繋がりたい #クッキングラム #おうちごはん #食べスタグラム #cook #cooking #cookingram #foodstagram #food

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