食生活を変えるのはなかなか大変です
夜中にクッキーは食べないぞ！と決めたけど
かわりに、チョコレートをたくさん食べてしまいました
このままだとメタボ予備軍です・・・・・・・
が
わたしより細～～いバレエの先生にこの事を話したら
｢そうそう私も！コレステロールが高くて糖尿気味！！｣
と言うので、すっかり安心してしまいました
その原因は先生の場合、ズバリお酒なのですが
食生活もかなり変わっています
朝は
どんぶり飯、仕事が終わったら夕方に遅い
お昼
そして夜は
晩酌・・・・・・・
バレリーナなのに、ほとんど力士です
こうなると、隠れメタボはたくさんいますねぇ