うつ状態ではある。
でも、どうにかしている。
疲れもたまっている。
でも、まだ動く。

過去の
嫌な記憶、
つらい記憶、
が自動的に思い出される。
特に、悔しかったこと、
それに抗えなかった自分。
そんな記憶。

でも、今は違うと思っている。
自分なりに考え行動している。
だから、感情に支配されない。
たとえ、つらい状況でも、
腹を決めて行動しようと思う。

今まで、
他人に負けてきた。
自分に負けてきた。
その結果の人間不信と、
自己嫌悪。

勝たなくてもいい。
だけど、自分自身に負けない。
苦しさに負けない。

今日も一日、
お疲れ様です。