ダメだ・・
疲れた。
今日はダイエット運動はお休み。
多少調子が悪くても、
動けば何とかなる時が多い。
けど、時折、立っているのも
ままならないこともある。
今日は朝から
こんな調子。
シャキッとしようと
意識はするものの、
身体はついてこない。
途中、座り込む始末。
がんばれ、自分。
今日は、納豆巻きを買って
帰りました。
みそ汁と一緒だと、
おいしい。
いつもより少し多めに食べました。
よく、疲れた時、
甘いもの欲しくなるというけど、
あれはなぜだろう。
仕事中、水分補給は、
麦茶か水だけど、
やたらと甘い飲み物が飲みたいと
感じる。
今週は土曜日休み。
あと、明日一日。
けど、確定で朝起きるのがつらい。
がんばれ、自分。