こんばんは 不倫恋愛専門 彼をトリコにする美の伝道師  陽菜です。

今日はお友達の誕生日(*^ω^*)   お祝いにケーキを

を食べましたー

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 年齢的にはおめでたくないかも? ですが、生まれ

た日のお祝いって特別ですよね  友達でも本当に

この子が生まれて、私と友達になって仲良くなれ

て良かった〜!って思います(^O^)  出会いって不

思議です  とハッピー気分になったところで

自己肯定感  コレは割と良い子で頑張り屋さんが

低い事が多かったりします  もっと頑張らないと

ダメとか、私なんかと自分の価値を低く考えてし

まう 子供の頃に親から、期待され過ぎたり、お姉

さんだから(長女の場合) しっかりしなさいと言わ

れていたりしませんでしたか? また真ん中や末っ

子で、あまり親に構ってもらえなかったりした経

験があるとか 何か幼少期や、育ってきた環境など

影響を受けているかもしれません。 でも本来あな

たはあなただけの、魅力や長所が必ずあります!

そしてあなたは愛される価値がある存在です!あ

なたがあなたを認めて愛するには、自分の良いと

ころを、もっと大切にする  そしてダメだと思う

事も完璧を目指さず、頑張ってればよしとする。

どんなに努力し、頑張っても完璧にできない事は

あります。それに結果ばかりではなく、経過に意

味があったりするんです。人生結果ばかりが全て

じゃない 結果が上手くいかなかったとしても全部

その人の経験は無駄にならないもの 自信を持って

下さいね  自信がある人は魅力的です(o^^o)  あな

たが、例えばご飯を食べに行くとして 美味しいか

もしれないですが、食べにきて下さいなんていう

店には入りませんよね(笑) 絶対美味しいので食べ

て下さいっていう店に行くと思います。自分を否

定するのは怖いからですか? 大丈夫です。生きて

る 何かに努力できる 人の為に優しくできるなら

ば充分ですよー 自己肯定感は必ずあげられます!

毎日の積み重ね  あなたが一歩一歩生まれてから

自分で頑張って生きてきてるんです すごい事です 

お誕生日がきて色々な事に感謝できるように 

愛されて下さい(*^ω^*)