このところ暑いですね。湿度が高いのがこたえます。

お料理も作るのも、きついですが、食欲は落ちていません。

冷やし中華❗️具がいっぱい。

ハム、チャーシュー、卵、きゅうり、トマトの5種類。

ゆずを効かせたさっぱりのツユでどうぞ。


地元産の茗荷を買ったので、ナスとイカとで天ぷら。

もう揚げ物嫌だったけど、茗荷食べたかった。

これだけ食べれば大丈夫。