この夏バテました。朝はあまり食べる気にもならず、パンひとかけとかいい加減。

なのに、体重増えてる?看護師さん曰く、「水飲んでる?夏、水で太る」って。

やっと涼しくなり、ゆっくり、朝食の支度した。

しかし、迷走台風のため、買い物にも出かけず暮らしていたため、

材料が乏しい。

サラダ、目玉焼き、ウインナ、パンといちじく。

カフェオーレ。

ゆっくり、たっぷりいただきました。


近くに、いろいろなジャムを作っている農園があり、

今日は、いちじく。腎臓がん以来、貧血の心配があるので、

レバーペーストをたっぷり。

増血剤はどうにも合わず、2ヶ月に一回の注射で許してもらっているので、

食べるもので頑張ろうと思っています。