さっき書いたように、色々用のある日だったし、サボり疲れで結構ばてていたが、

動き出したら、いろいろメニューが浮かんできた。

ほうれん草を茹でて小分けして冷凍したりしながら、

いい加減に、こんなもの作っています。

お麩の卵とじ。かまぼこやグリンピースを入れて、卵でとじました。


蓮根とベーコンの炒り煮。

こんにゃくと炒め煮にしようと思ったら、こんにゃく買い忘れました。


チキンときゅうりのサラダ。サニーレタス、トマト、卵入れました。


ハヤシライス作りました。サラッと召し上がれ‼️