この辺の雨は大したことなかったのですが、

崖崩れや豪雨の被害が出たところもあるようで、みなさん大丈夫でしょうか?


茗荷の味噌炒め。

ご飯に乗っけるといくらでも食べられます。


ラタトゥユ。

思いっきりお野菜を食べましょう❣️

暖かいままでも美味しいですが、早めに作って冷やしました。


シンプルに、ツナときゅうりのサラダ。


骨付きラムのマスタード焼き。

クセがなくて美味しいですよ。

しっかり食べて頑張ろう‼️