今日は今年初の真理先生WS 🚄
これをこうして…
午後からはさらに強度がアップ⤴️
やはりトレーニングコースは3回受けないと
麦ご飯はおかわり😋🍚
再会したのにお名前忘れ💦💦💦🙏🏻
次子さん❤️ありがとう😊💕💕
私、どこ見てる？
真理先生がSTRONG by ZUMBA®トレーニングコースを担当するのは2回目
緊張すると言ってたのですが何のその(笑)
ドSスイッチ全開でしたわ🤣👍✨
いつも通り的確で分かりやすく、1人1人の動きをきちんと見て、指摘とアドバイス👍
だから余計にキツくなる😅
でもここまで丁寧に見て頂けるのはとても有り難い🙏🏻
マスタークラスからあっという間にランチタイム
美人の可帆さん💕 久々の再会😊
質問に答えてる真理先生を隠し撮り😜
さすが✨✨✨
ランチタイム終了前に✨😍💕カッコイイ😍😍
ランチタイムで食べすぎたけど😅
みっちりドリルで動いて🔥🔥🔥
フロアーワークでプルプル💦💦
やりきったぜ💪👊🏻💪👊🏻爽快✨✨✨
靴下に穴が開くまで頑張った(笑)
きちんと覚えられないな…
晩ご飯は大盛のホルモン味噌炒め❤️❤️❤️
指摘して頂いた事、自分で気付いた事、克服しよう！
早くSYNC登録完了しないかなー
今夜は万葉の湯にお泊りして、昼に帰ります🚄
午後からのサークル、筋肉痛で動けるかな？