頭がすっきりして目が醒める！というイメージでしょうか
でもこの精油、ブレンドによっては、鎮静させる目的で使うこともできるんです。
先日来られたお客さまは、パートなのに、正社員以上のお仕事をこなされているかたでした。
毎日お仕事が忙しく、帰宅するのは２２時過ぎ！仕事に追われ、昼食もままならず、食べながら
お仕事をこなすことも、、、。
当然、水分補給、トイレにもいく暇もなし！！
「人間らしく働きたい。。。。。。。。。」
ほんと！！そう言いたくもなります
どうやらその忙しさは年内は続くらしく、、、、、年内って！！あと約半年？？？？？
もう仕事に追われすぎて、睡眠不足に陥ちいり、眠っても３時間後にはバシッ！！と目が醒め、
決まって仕事の夢を見ているとか、、、、、、、
こんな生活が。１２月まで続くのかと思うと、想像しただけでも恐ろしく、メンタルを病むのではないかと心配だそうです。。。
いや～ 病むかどうか心配って、、こんな生活していたら、そりゃ～病みますよ
昼間休む間もなくフルで回転で働いて、帰宅は毎日２２時過ぎ！１時か２時には眠るそうですが、脳が活性化している状態で眠っても、質のいい睡眠は、得られません！！
そんな人におすすめしたいのが、ペパーミント！！
リラックスしたいときには、ラベンダーを使いたいのですが、
実は、頭を使いすぎて脳が疲労しているとき、いきなり使っても効果がえられないんです。
ペパーミントは鎮静作用のある精油とブレンドすることで、脳の血管の収縮を抑え、血流を促します。
鎮静作用のある精油？？？
ラベンダー・スーパー（アングスティフォリア）よりもおすすめ！
そして、スウィートマジョラム
ペパーミントは、ブレンドすることで鎮静作用に傾き、特に、使いすぎて興奮状態に
なっている脳をやさしく癒してくれます。
まさに、ストレスいっぱいの現代社会の強い味方です。