おはようございます



今週は教材を作り出しちゃうと止まらず、引きこもりです。



昨日も途中インクなくなっちゃって、買い出しに出かけた以外、ずっと作業で


お昼ご飯食べ損ねたーー


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大好きなチョコレートだけ食べました♡♡



今日も引きこもりたいけど、ジムに行こうか迷い中。


何てったって、ヘルシー週間1日で終わっちゃったし(。-_-。) せめて体動かしたいな~



昨日の晩御飯{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/872072.gif}



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{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1110392.gif}ほうれん草、もずく、ジャコの和え物


{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1110392.gif}山芋、キュウリの梅ポン酢


{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1110392.gif}ワカメスープ


{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1110392.gif}魚のマリネ


{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1110392.gif}牛すじ煮込み



昨日は汁物多くて、ワンプレート厳しかった{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1020297.gif}





木曜日。そろそろ手抜きしたいところ(._.)




今日もHappyに♡