☆桶谷式母乳育児　実践中☆

入院１日目からびっくりするくらい母乳が出るので

母が私を育てたときのように

私も現在完全母乳での育児進行中してます

しかも25年前に母が実践していた桶谷式

現在87歳の指導助産士さんも同じ方です

この辺りではゴットハンドとよばれて

とにかくどんなトラブルも解消してくれる

重鎮的存在

もちろん、貫禄ありまくりです

9月中旬には千葉に戻るので

帰宅後は千葉で別の桶谷に通う予定です

ご存じの人も多いと思いますが

桶谷式の母乳育児はかなりストイックな方

私は結構ストイックなことをするのが

元々好きなので、あまり辛くないんだけど

ママさんによっては辛いみたいですね…

指導の先生によっても内容が若干違うみたいですが

内容としては基本的にこんな感じ

高カロリーや甘いものは厳禁
　　（果物も果糖が高いものは要注意）

ごはんは1回2膳食べること

授乳間隔は断乳まで3時間以上開けないこと
　　（昼間は2時間おき、夜は3時間おき）

毎回授乳前に乳頭を10回搾乳
　　（溜まった母乳を出すことと殺菌のため）

授乳後は毎回１分間乳頭から搾乳
　　（今回溜まったものを出し切るため）

卵は週2個、牛乳は一日200mlまで

　　（アレルゲンとして発症しやすくなるため）

と今のところはこんな感じで生活しています。

おかげで、ちゃんと決まりを守ったときと

守ってないときのおっぱいのコンディションは

本当にぜーんぜん違う

私でこんなに違うんだから

きっと飲んでるじゅんぽんはもっと違うよね

おいしいおっぱいの為に

ママがんばりま

す

☆マズいおっぱい☆

昨日は一日中原因の不明の泣きが

おっぱいをあげてもオムツを変えてもダメ

いつもはお昼寝をする時間なのに

細切れにしか寝れなくてすぐ泣く

原因が全然分からなかったので

お風呂のあとにイトオテルミーを

かけてあげようと思い

ベビー施術の方法を調べていたところ

オムツ、おっぱいの次によくあるのが

お腹にガスやウンチが溜まって苦しいこと

ウンチは十分でてるので油断してたけど

そういえばいつもよりおならが少ない…

じゅんぽんはあまりゲップが出なくて

おならがよく出るタイプだし

そして手足も冷えてるっていう

チェック項目も充分当てはまる

お腹が苦しいのか！と思いうつ伏せにしたら

ビックリするくらいピタッと泣きが収まりました

念のため冷え予防にイトオテルミーもかけたんだけど

思いついた原因は昨日の夜

桶谷式母乳育児法をやっている我が家は

3時間以上授乳間隔を開けてはダメ

と指導されてます。

が、おとといの夜はじゅんぽんもわたしも

ぐっすり寝過ぎてて、授乳間隔が

5時間くらい空いていたのです

桶谷式では3時間以上置いたおっぱいは

発酵してしまい室が低下し

おっぱいの中の空気が増え

ゲップも大きくなりやすいといわれてます。

多分ね、原因はそれ。

母乳中の空気は増えたけど外に排出できなくて

ガスが溜まってたんだと思われます。

やっぱり桶谷式をやってる限り

美味しい母乳の為にしっかり決まりは守らないとね

じゅんぽん、いつもよりマズいおっぱいを

無理やり飲ませちゃってごめんね