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ナマステー！
みなさん、
マントラって聞いたことありますか？
Wikipediaによると
マントラ（मन्त्र Mantra）は、サンスクリットで、本来的には「文字」「言葉」を意味する。真言と漢訳され、大乗仏教、特に密教では仏に対する讃歌や祈りを象徴的に表現した短い言葉を指す。
だ、そうです。
ヨガのクラスでOM(オーームーー）って唱えたことある人も多いと思う。
マントラを唱えるとき、
仮に意味を理解していなくても、
声を出して、
息を長く吐き続けることは、
とても意味があること。
視床下部に刺激が入りホルモンバランスが整うよ。
そして、もしも意味を知ったうえで
マントラを唱えると、
更にパワフルにエネルギーを感じられるかも！
以下のマントラは、名前を唱えるようなもので、このマントラを唱えることでアナタの周りには喜びに満ちたエネルギーが溢れるからぜひ試してみて。
MOOLA MANTRA
Om Sat Chit
Ananda Parabrama
Prushothama Paramatma
Sri Bhagavathi Sametha
Sri Bhagavathi Namaha
Om
宇宙。万物の根元の音。神の音。最高のエネルギー。創造の力。
Sat
形を形成しないが確かにそこに存在している感覚
Chit
宇宙の純粋な意識、全てのエネルギーを明確にすること。形、物、動き、重力、磁気など、全て
Ananda
純粋な愛、喜び、至福
Parabrama
最高の創造者、絶対的存在における最上の本質
Prushothama
最高の魂、人々を助け導く
Paramatma
皆さんの内なる声や力。導きを求めるときに現れる
Sri Bhagavathi
生命体の母、創造の力、母なる大地
Sametha
共存
Namaha
全ての存在と宇宙への感謝
このマントラは、宗教、教義、文化を超えて、
oneness＝ワンネス＝全てはひとつ
の願いをテーマにした祈りです。