ゴールデンウィークはあまり関係なく生活しています。
本日、午後から乳腺外科の検査と診察日でした。
本当は６月が術後１年なのですが少し早めて今日が１年点検です
採血と胸のレントゲン、マンモグラフィー、エコー、初めて骨塩定量測定も受けました。
とりあえず乳の方は問題なかったですが、骨密度が‥私の年齢からするとやや低いと
ノルバデックスのせいだろうなぁ。
それにしても月ごとに乱れはあるものの生理はまだくるし、更年期の症状は悩むほどのものでもなく。
私のがんには女性ホルモンはいらん
（のでしょうね）
いつまでも骨は逞しくありたい。
骨粗鬆症予備軍
ってやつですね！って言われてしまったー。
この先まだ生きていけそうなので動ける身体でたのしみたい。
カルシウム剤を飲んでみることになりました。
あとは食事でなるべくカルシウム、ビタミンDを摂っていきたいな。
極度に日光を怖がらずに適度な運動も
あ、気にしている糖尿病の値。
Hba1cは5•6%
採血時はなるべく空腹がいいけど、今日はあえてわざと昼食に冷凍パスタを食べていき、約１時間後に採血してもらい食後の血糖値を調べちゃいました。
食後約１時間の血糖値120
先生が
「ちょっと血糖値が高いねぇ。」と。
あ、すいません、あまりの空腹にお昼うっかり食べちゃいました
などと、誤魔化してしまいました。
「あら、そうか。食後でこの値ならまあいいでしょう。今度は食べずにきてね」と。
あー、先生、勝手なことしてごめんなさい。
骨粗鬆症予備軍という新たな問題が浮上してきましたが、早めに気づけてよかったと思います。
明日はもう１日お休みなので、少し家の中の見直しをしようっと。