2024 6月 5日
退院して家に戻り
しばらくしてから
スーツケースの荷物を整理
入院中に届いたコープ自然派（全て常温）
の食材を片付け
（お菓子の方がダントツ多いけど(⌒-⌒; )）
夕飯作りに取り掛かる
今までは気づかなかったけど
洗い物をする時って、
意外と身体をゆすってるのね
ジャガイモの皮をピーラーで剥いてる時もそう！
振動が左胸に伝わるのよ💦
キズの痛みが無いから出来るけど
コレ、痛みがあったら
無理だわぁ
振動が痛みに伝わり
更に痛みが大きく感じるのでは？
出来ないなぁと想像できます💧
冷蔵庫の上に置いてる物も
背伸びして
（少しかばいながら）
取る事出来ました。
突っ張るからそれ以上
腕を伸ばしたくないけど
それじゃ
リハビリにならない
少し無理してる…を感じながら
まぁまぁの品数作りました。
冷蔵庫に何が残ってるから
わからないし
夫は、もう冷凍は当分食べたくない
と、言ってるし（笑）
リクエストは
『なんでもイイから、作っもの(^^)』
よっしゃ
おまかせを(^^)
ポテトサラダ
卵焼き
冷凍のお魚をソテー
きゅうりと塩昆布の浅漬け
そして、ビール🍺で乾杯🍻
翌朝からはお洗濯もプラス。
そもそも利き手は右🫷
なので、ハンガーを竿に引っかけるのは【右腕】
【手術は右胸】
こりゃ〜リハビリにならないですね💦
明日からは反対でしなきゃ(⌒-⌒; )
後は、掃除機・トイレ掃除・服の断捨離
休み休みやります。
今日は、友人が届け物をしてくれると言う
間にお茶☕️挟むつもりなので
ゆっくりのんびり過ごします。
外はいいお天気
明日はお散歩にも行けたらイイけど