2024   4月 19日


昨日は、午後から下痢に悩まされ

体力消耗。


21時半頃にお風呂に入り

22時半頃に就寝💤


しかし…

23時半頃トイレ(尿)

しっかり寝たぁ〜と

思ったけど、1時間やんかぁ!


その後も1〜2時間毎にトイレ(尿)


合計5回!?


朝6時15分のトイレは、換算せずとも

(6時40分にもトイレ)


多すぎない?!

💊のおかげで、便はなく

尿だけやけど


イヤイヤ

どっちにしても

多いやん


一旦起きても

直ぐに眠れるので

不眠の心配はないけど

不快💧



昼間の水分量が多すぎるのかなぁ