ロコモ体操、転倒予防体操

新潟市小新、小針地域包括支援センター　☆ 　主催の

無料の体操教室のご案内です

水曜日は私が担当します

火曜日は新潟のフィットネス界でこの人を知らなかったらモグリと言われる

N先生（名前書くと叱られそうなんでイニシャルで）が担当されます

小針の大堀幹線の丸亀うどんの裏ですよ

どなたでも予約なく参加できます