昨日はきゅうり３本で酢の物を作ったのですが、おなかが空いて、全部食べちゃいました。
ただ、きゅうりのカロリーは１本あたり13kcalと少ないので、それほど影響はないと思います。
今日も糖質制限していますが、、、。
体重はずっと横這いでかわりません。
運動不足かなあ、もう少し動かないといけないのかもしれませんね。
今日はなんとなく不安感がずっと付きまとっています。
でも、夜になり、元気が出てきました。
一日の中で夜が一番元気なのですよね。私。
ただ、朝から昼が元気が全然でてこない。そういう病気なのでしょうね。きっと。
今日もドラマ ヒーローではないけれど。の続きをみます。
最終話まで観たいので、頑張ります。