今日の昼休憩は、不安が押し寄せてきました。
日常的なことから、夫の死のことまで、色々思い出してしまい、、気分が下がりました。
同僚のところにおしゃべりに行きました。
自分の不安に思っていることや、色々なことを話して、
同意してもらったり、しかってもらったりして、そして なぜか、安心できました。
やっぱり、私は自分の心のわだかまりは 人に話して解消していくタイプのようです。
なので、自分ひとりで、悩みをかかえて思い悩んでいても、だめなようです。
おしゃべりできる同僚や友人がいてくれて、感謝しています。
私が自分勝手に自分の悩みばかりを相談して、、と私から離れていった友人もいます。
そういう友人は、それまで、話を聞いてくれて感謝しています。
ただ、負担になってしまったのかな、と申し訳なくも思います。
自分のために 友人に悩みを相談できない関係は、、続きませんね。
それはそれで、しょうがないと諦めます。
今お付き合いしている友人たちは、ある程度の距離があって、それほどべったりはしていません。
ほどほどの距離感をもって、お付き合いをしていこうと思います。
長く続くつきあいには、やはり礼儀が必要ですよね。
あまり相手の負担にならないように しないといけませんね。
その加減が難しいかもしれません。